Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Bienvenue sur Maman Va Bien ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique ce qu’est le post-partum et comment identifier et gérer les 7 plus grandes frustrations du post-partum : cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Maman Va Bien ! Comme ce n’est pas la 1ère …
Précédemment, je vous ai présenté ce qu’était le post partum. J’ai évoqué également toutes les transformations qu’il impliquait non seulement chez la maman, sur le plan physique et émotionnel, mais aussi sur son couple et son entourage. Pour l’avoir vécu moi-même, je sais à quel point les jours et les nuits peuvent se fondre l’un dans l’autre, laissant peu de …
Dans le parcours de la maternité, surtout lorsque c’est la première fois, il y a des milliers de choses à découvrir et à apprendre. Accompagnés de nos proches et des professionnels médicaux, les futurs parents découvrent petit à petit les méandres des essais bébés, les hauts et les bas de la grossesse et la préparation à l’événement tant attendu et …
L’un des énormes avantages à vivre à notre époque, c’est la densité des découvertes et des connaissances qui sont apparues sur le fonctionnement et le développement des enfants. En tant que mère, mais surtout en tant que femme curieuse, j’ai toujours adoré faire des recherches sur divers sujets. Évidemment, pendant ma grossesse, ma curiosité s’est concentrée sur mon futur bébé …
On connaît tous plus ou moins les bénéfices que la méditation peut apporter, tant en terme de gestion du stress, de productivité que de santé mentale en général. Et, dans la période du post-partum où les bouleversements sont nombreux et énergivores, les mamans ont plus que jamais besoin d’aide pour gérer à la fois leur charge mentale, leur équilibre émotionnel …
Imaginez, ou rappelez-vous de cet instant si spécial : vous venez de rentrer à la maison avec votre nouveau-né ; à vos yeux, rien n’est plus pareil et même votre foyer vous semble différent. Mais pour ce nouveau-né qui découvre tout de la vie, chaque petit mouvement, chaque petit bruit semble nouveau et parfois même surprenant et entraîner des réactions réflexes qui …
