Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Cet article a été publié le 3 mai 2024 Le 2 novembre 2023, je publiais – les mains un peu tremblantes et le cerveau en ébullition – mon tout premier article sur ce blog. Je me lançais dans cette aventure avec toute mon énergie, toute mon âme, parce que ma situation professionnelle m’obligeait à réfléchir à mon avenir, et m’offrait …
Vous venez d’accoucher ou vous allez bientôt accoucher, et vous vous sentez submergée par toutes les émotions et les changements qui accompagnent cette période ? Je vous comprends parfaitement, pour avoir traversé exactement les mêmes bouleversements. Le post-partum est un moment unique, souvent aussi intense que merveilleux, où les sentiments peuvent être très variables et de façon parfois difficile à …
Avez-vous déjà entendu parler du rôle d’une doula mais vous vous demandez ce que cela peut vraiment changer pour vous ? Si vous êtes comme moi lors de ma première grossesse, l’idée d’avoir une personne dédiée à votre soutien émotionnel et physique pendant l’accouchement peut sembler à la fois réconfortante et un peu mystérieusement floue. De nombreuses futures mamans ressentent …
Si vous êtes comme moi, après l’arrivée tant attendue de votre petit miracle, vous avez probablement une liste interminable de questions et peut-être même quelques inquiétudes. Qui peut vous aider à naviguer dans cette merveilleuse mais parfois déroutante aventure qu’est la maternité ? L’univers de la périnatalité regorge de professionnels dédiés, prêts à vous soutenir, vous et votre bébé, à …
Dès les premiers moments où j’ai tenu mon fils dans mes bras, une avalanche de sentiments m’a submergée. Joie, amour, mais aussi, avouons-le, une pointe d’anxiété face à ce nouveau rôle de maman. Et si je vous disais que, dans cette aventure, nous ne sommes pas seules ? Que le concept d’ « aide » dans le post-partum, tel que nous le …
Dans le précédent article, nous avons discuté de ce qu’étaient les pensées intrusives, d’où elles provenaient. Nous avons aussi discuté des mythes et idées reçues autour de ce phénomène, ainsi que les erreurs fréquentes face à ces invitées indésirables. Nous avons vu ensemble les concepts clés pour comprendre ce phénomène et ne pas le sous-estimer ni mal l’interpréter. Avec une …
