Bienvenue sur Maman Va Bien ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire « LE GUIDE ANTI-BABYBLUES », et faire partie des mamans qui vivent leur maternité avec confiance et sérénité !Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂 Bienvenue à nouveau sur Maman Va Bien ! Comme ce n’est pas la 1ère fois que vous venez ici, …
Charge mentale – retrouver sa puissance grâce à la solidarité
La charge mentale maternelle, un poids ou une puissance à réinvestir ? Depuis que tu es devenue mère, tu as peut-être cette impression de ne jamais vraiment poser ton cerveau. La liste des choses à penser est infinie : le prochain rendez-vous médical, la taille des vêtements de bébé, l’organisation des repas, les vaccins, les courses… et tout cela sans …
5 citations inspirantes pour t’encourager dans ta maternité
Tu viens de devenir maman et, soyons honnêtes, c’est un véritable tourbillon émotionnel. Entre la fatigue, les doutes et cette nouvelle responsabilité qui chamboule tout, il est parfois difficile de garder confiance en soi. Si tu te reconnais dans ces moments de remise en question, sache que tu n’es pas seule.La maternité est une aventure intense, un mélange de bonheur …
Les 10 erreurs que font (presque) toutes les mamans
Devenir maman pour la première fois est une aventure bouleversante, pleine d’émotions et de découvertes. Entre l’amour inconditionnel pour ce petit être et la fatigue intense des premières semaines, le post-partum peut être une période déroutante. Et comme beaucoup de jeunes mamans, tu veux bien faire, mais il est facile de tomber dans certains pièges qui compliquent encore plus la …
Kit de survie pour les nuits hachées avec bébé
Tu t’y étais préparée, on t’en avait parlé, mais vivre des nuits hachées et des réveils incessants, c’est une toute autre histoire. Depuis l’arrivée de ton bébé, ton sommeil ressemble à un patchwork de micro-siestes, entrecoupé de pleurs, de tétées, de bercements… et d’une fatigue qui s’accumule jour après jour. Si tu as l’impression d’être épuisée, d’avancer en mode “pilotage …
5 étapes pour retrouver un équilibre après l’arrivée de bébé
Vous venez d’accueillir votre bébé, et avec lui, un véritable bouleversement dans votre quotidien. Entre la fatigue, la charge mentale et l’organisation qui semble ne plus tenir debout, retrouver un équilibre après l’arrivée de bébé peut sembler un défi insurmontable. Si avant, tout roulait comme sur des rails – une carrière bien gérée, une vie de couple épanouie, des habitudes …