Tu es en postpartum.
Ton thé refroidit, bébé pleure, le linge attend.
Il n’y a personne pour t’aider.
Et tu es à deux doigts de craquer.
Tu fais tout ce qu’il faut. Tu t’organises, tu anticipes, tu tiens.
Et pourtant à la fin de la journée, tu es vidée et rien ne semble vraiment réglé.
Le problème, ce n’est pas toi.
C’est que tu portes tout ça seule, sans filet.
Et la vérité c’est que tu n’as pas à continuer comme ça.
En quelques semaines : tu dors mieux, tu vois ta progression, tu respires.
Tu te lèves sans cette boule au ventre.
Tu profites de ton bébé sans te sentir dépassée.
Parce que tu sais exactement quoi faire.
Concrètement, ça ressemble à quoi ?
🌸 Des séances rien que pour toi
Des séances individuelles à un rythme régulier, selon tes besoins. On avance à ton rythme, sans te noyer.
🌸 Un soutien entre les séances
Parce que les vraies questions arrivent rarement au bon moment. Tu m’écris sur WhatsApp, je te réponds.
🌸 Des ressources courtes et ciblées
Pas des heures de contenu à regarder pendant que bébé dort. Juste l’essentiel, quand tu en as besoin.
🌸 Une trace de ta progression
Ce qui change, ce qui tient, ce qui reste à ajuster. Tu vois où tu en es à tout moment.
Elles en parlent mieux que moi :
« Grâce à Sabine, je vis cette période avec sérénité malgré une période très intense. J’ai réussi à mettre de côté mon idéal de perfection pour profiter vraiment des petits moments en famille. »
D. — maman de deux petits garçons
« Sabine nous a aidés sur des aspects aussi bien pratiques qu’émotionnels. En dehors des séances, elle s’est montrée très disponible. Nous recommandons sans hésiter. »
Mylène — jeune maman
✅ Cet accompagnement est fait pour toi si…
🌸 Tu es maman d’un enfant de 0 à 3 ans et tu en as marre de subir tes journées.
🌸 Tu étais quelqu’un d’organisé avant bébé et tu ne comprends plus pourquoi tu n’y arrives plus.
🌸 Tu veux un cadre clair, pas des conseils génériques.
🌸 Tu es prête à tester, ajuster, avancer, même à petits pas.
❌ Il n’est pas fait pour toi si…
🌸 Tu cherches un suivi médical ou psychothérapeutique.
🌸 Tu attends une solution miracle sans vraiment vouloir changer les choses.
Et moi dans tout ça ?
Je m’appelle Sabine. Ancienne responsable financière, j’ai vécu un post-partum difficile sans le voir venir, malgré tous les livres lus, tous les podcasts écoutés, et un congélateur plein de bouillon post-partum.
Burnout. Arrêt maladie. Et un diagnostic de dépression post-partum que j’avais traversée sans mettre un mot dessus.
C’est cet arrêt forcé qui m’a amenée à me former pendant 1 an et demi comme accompagnante périnatale (Doula postpartum) via les formations Oh Mama Care et Le Mois d’Or.
Parce que ce qui m’avait manqué (un cadre, des outils concrets, quelqu’un à qui parler sans jugement) c’est exactement ce que je construis avec toi.
Ce que j’ai mis des années à comprendre, on le met en place ensemble dès maintenant.
Écris-moi
Tu as des questions, tu veux en savoir plus, ou tu sens que c’est fait pour toi, écris-moi.
C’est sans engagement, sans pression.
Juste une conversation pour voir si on est faites pour travailler ensemble.
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La façon la plus rapide de me joindre.
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Je te réponds personnellement sous 24h (hors weekend et jours fériés).
