Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Dans un précédent article, nous avons défini les changements physiques par lesquels passait le corps d’une maman pendant la grossesse et après l’accouchement. Faire face à ce nouveau corps est tout sauf simple, car une fois que bébé est dans nos bras, on voudrait pouvoir se concentrer sur lui et profiter de cette nouvelle vie. Pour autant, notre corps demande …
Ca y est. Après 9 mois d’attente et d’émotions, vous êtes arrivées à l’étape finale tant attendue : l’accouchement. Et maintenant, alors que vous vous adaptez à votre nouveau rôle de maman, vous vous rendez compte que votre corps aussi a entamé son propre voyage de transformation. Si vous vous sentez un peu perdue face à ces changements physiques, sachez que …
Pendant 9 mois, vous avez préparé et attendu le jour de l’accouchement, votre rencontre avec votre petit bout. Après de longues heures de contraction, de travail douloureux, peut-être avec l’aide d’une péridurale ou d’une césarienne, ca y est. Vous tenez enfin entre vos bras le fruit de vos entrailles, votre merveilleux bébé, le nouveau centre de gravité de votre monde. …
Dans cet article, je vais partager avec vous 10 des accessoires les plus utiles pour traverser le post-partum. Un vrai petit kit de survie ! Le coussin d’allaitement Normalement, vous en avez déjà acheté un lors de votre grossesse (sinon c’est dommage car c’est magique pour soulager le dos et aider à trouver LA bonne position de sommeil). Son nom est …
La période du post-partum est une période qui invite au replis sur soi. D’abord pour se remettre physiquement et émotionnellement de l’accouchement. Mais aussi pour pouvoir pouponner et apprendre peu à peu à endosser son rôle de maman tout en créant un lien affectif fort avec son enfant. Pour ces raisons, il arrive souvent que l’on reste chez soi et …
Et voilà, vous avez donné naissance à votre merveille et vous êtes officiellement maman (ou vous aviez déjà le diplôme et vous avez fait un master en accouchant d’un 2e, 3e, 4e enfant). Pendant neuf mois, vous avez tout partagé avec ce petit trésor, et votre corps en ressort particulièrement épuisé. Pendant le post-partum, vous aurez besoin de quelques alliés …
