Vous êtes enceinte ou jeune maman et, en scrollant sur Instagram ou en feuilletant un magazine parental, vous tombez sur ces images parfaites : une mère rayonnante, tenant son bébé endormi dans un décor épuré, le sourire paisible et la peau éclatante. Elle semble comblée, épanouie, et tout paraît facile. Pourtant, vous, de votre côté, vous jonglez entre la fatigue, …
Prématurité et charge émotionnelle : en finir avec les clichés
La prématurité est un véritable tourbillon émotionnel pour les parents. Pourtant, ce sujet reste entouré de clichés et d’incompréhensions. Dans cet article, nous allons déconstruire ces idées reçues et donner des clés pour comprendre et soutenir ces familles avec bienveillance. Qu’est-ce que la prématurité ? Définitions et réalités Comprendre la prématurité La prématurité concerne les bébés nés avant 37 semaines …
Les pics de croissance chez les nourrissons : tout ce qu’il faut savoir les gérer et mieux les vivre
Vous venez de remarquer que votre bébé demande soudainement à téter toutes les heures, dort moins bien, et semble plus irritable que d’habitude ? Alors que vous sembliez prendre un rythme et des repères avec votre enfant, d’un seul coup tout part en cacahuètes ! Pas de panique, cela pourrait bien être l’un de ces fameux pics de croissance. Et …
L’épisiotomie : tout ce que vous devez savoir pour faire un choix éclairé
Vous êtes enceinte ou vous venez de donner naissance, et une foule de questions sur l’accouchement envahissent votre esprit. Parmi elles, l’épisiotomie est probablement l’une des interventions les plus redoutées et les plus controversées. L’idée qu’une incision puisse être pratiquée au moment où vous donnez la vie peut sembler angoissante, voire effrayante. Mais au-delà de la peur, il est crucial …
Les bienfaits insoupçonnés du peau-à-peau
Vous venez d’accoucher ou vous allez bientôt accoucher et vous vous demandez comment créer un lien fort avec votre bébé dès les premiers instants ? Le peau-à-peau pourrait bien être la solution miracle que vous cherchez. Cette pratique simple et naturelle offre de nombreux bienfaits pour le nouveau-né et la maman, souvent insoupçonnés. Découvrons ensemble pourquoi le peau-à-peau est une …
Découvrez comment une doula peut transformer votre expérience de la maternité
Avez-vous déjà entendu parler du rôle d’une doula mais vous vous demandez ce que cela peut vraiment changer pour vous ? Si vous êtes comme moi lors de ma première grossesse, l’idée d’avoir une personne dédiée à votre soutien émotionnel et physique pendant l’accouchement peut sembler à la fois réconfortante et un peu mystérieusement floue. De nombreuses futures mamans ressentent …