Une maternité libérée, à votre image
Une maternité libérée, à votre image
Dans ce second épisode du podcast, j’ai souhaité partager avec vous ma vision très personnelle de ce qu’est le post-partum et de la raison pour laquelle il est si important de s’y préparer. J’espère que l’écoute vous plaira ! N’hésitez pas à partager vos questions, témoignages et avis en commentaires pour que nous puissions en discuter dans un prochain épisode …
Si vous êtes comme moi, après l’arrivée tant attendue de votre petit miracle, vous avez probablement une liste interminable de questions et peut-être même quelques inquiétudes. Qui peut vous aider à naviguer dans cette merveilleuse mais parfois déroutante aventure qu’est la maternité ? L’univers de la périnatalité regorge de professionnels dédiés, prêts à vous soutenir, vous et votre bébé, à …
Dans un précédent article, nous avons défini les changements physiques par lesquels passait le corps d’une maman pendant la grossesse et après l’accouchement. Faire face à ce nouveau corps est tout sauf simple, car une fois que bébé est dans nos bras, on voudrait pouvoir se concentrer sur lui et profiter de cette nouvelle vie. Pour autant, notre corps demande …
Ca y est. Après 9 mois d’attente et d’émotions, vous êtes arrivées à l’étape finale tant attendue : l’accouchement. Et maintenant, alors que vous vous adaptez à votre nouveau rôle de maman, vous vous rendez compte que votre corps aussi a entamé son propre voyage de transformation. Si vous vous sentez un peu perdue face à ces changements physiques, sachez que …
Précédemment, je vous ai présenté ce qu’était le post partum. J’ai évoqué également toutes les transformations qu’il impliquait non seulement chez la maman, sur le plan physique et émotionnel, mais aussi sur son couple et son entourage. Pour l’avoir vécu moi-même, je sais à quel point les jours et les nuits peuvent se fondre l’un dans l’autre, laissant peu de …
Et voilà, vous avez donné naissance à votre merveille et vous êtes officiellement maman (ou vous aviez déjà le diplôme et vous avez fait un master en accouchant d’un 2e, 3e, 4e enfant). Pendant neuf mois, vous avez tout partagé avec ce petit trésor, et votre corps en ressort particulièrement épuisé. Pendant le post-partum, vous aurez besoin de quelques alliés …
