Comment gérer les conseils non sollicités durant le post-partum ?

Comment gérer les conseils non sollicités durant le post-partum ?

Dans le précédent article, j’ai partagé avec vous différentes réflexions sur ce que sont les conseils non sollicités, leur impact sur les relations et leurs enjeux. Aujourd’hui, je vais recentrer cet article sur l’expérience des mamans en post-partum : avec la grossesse, c’est l’une des périodes où les conseils non sollicités sont les plus nombreux dans…

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Les conseils non sollicités pendant le post-partum : utiles ou nocifs ?

Je suis certaine que toutes les mamans ont expérimenté ce phénomène à un moment ou l’autre de leur parcours de maternité. Que ce soit pendant la grossesse (voire même pendant la conception pour certaines), pendant le post-partum ou pendant toutes les phases de développement de nos enfants, c’est tellement récurrent qu’on en viendrait à croire…

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Tout savoir sur la dépression post partum

Dans l’article précédent, nous avons discuté du babyblues. Nous avons vu comment l’identifier, évoqué les mythes qui l’entourent et les moyens de le gérer au mieux. Parmi les mythes fréquents, il est courant de confondre le babyblues et la dépression post partum. C’est pourquoi dans cet article, nous allons voir comment faire la différence entre…

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Libérez-vous de la perfection : redéfinir la maternité pour un post-partum épanoui

Lorsque l’on souhaite devenir parent, quelle qu’en soit la motivation, nous avons souvent le souhait de devenir de bons parents. Même si la définition d’un bon parent dépend de paramètres aussi multiples que personnels, nous tendons tous à vouloir exprimer le meilleur en nous et à transmettre ce que nous estimons le plus important à…

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3 astuces pour gérer ses émotions et retrouver son calme

La période du post-partum est une période émotionnellement très intense. Nous l’avons déjà évoqué notamment dans les articles sur la matrescence. Même si vous êtes habituellement une championne du zen et de l’organisation dans votre vie, chaque nouvelle naissance est un joyeux coup de pied dans votre sérénité. C’est une bonne nouvelle ! Accueillir la vie,…