poser ses limites
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Poser des limites sans culpabilité

Pendant longtemps, j’ai cru qu’être une “bonne mère”, c’était être disponible. Présente. Aimante. À l’écoute. Tout le temps. Pour tout le monde. Et puis il y a eu ce jour. Mon anniversaire. Mon fils avait quatre mois. C’était la première fois que je revoyais mes proches depuis l’accouchement. J’avais organisé un petit moment convivial, censé…

Comment l’auto-compassion peut transformer votre parentalité

Comment l’auto-compassion peut transformer votre parentalité

Être parent est l’une des aventures les plus gratifiantes, mais aussi les plus éprouvantes que l’on puisse vivre. Que vous soyez en plein cœur du post-partum ou que vous prépariez l’arrivée de votre enfant, les défis peuvent parfois sembler insurmontables. Entre la fatigue, les doutes et le sentiment de ne pas être à la hauteur,…

mother going crazy with small children at home

Les dérives autour de l’éducation bienveillante

Dans mon précédent article, j’ai partagé avec vous les notions de bases de ce qu’est l’éducation bienveillante, de son application dans le quotidien et des ressources pour vous aider à aller plus loin. Cependant, même si nous sommes très nombreux à être convaincus de ses bienfaits tant sur nos enfants que sur l’équilibre familial en…