Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Prendre soin de la femme et de la maman durant le postpartum
Vous venez d’accoucher ou vous allez bientôt accoucher et vous vous demandez comment créer un lien fort avec votre bébé dès les premiers instants ? Le peau-à-peau pourrait bien être la solution miracle que vous cherchez. Cette pratique simple et naturelle offre de nombreux bienfaits pour le nouveau-né et la maman, souvent insoupçonnés. Découvrons ensemble pourquoi le peau-à-peau est une …
Et voilà, vous êtes parents ! Votre petite merveille dans les bras, le cœur bouleversé et le corps tout autant, vous entrez dans une période de votre vie qui va bientôt paraître à la fois longue et extrêmement courte, tant elle est intense : votre post partum. Dans ces prochaines semaines, vous allez faire connaissance non seulement avec votre enfant, …
Dans le précédent article, nous avons proposé des éléments de réponses pour déterminer en quoi être mère au foyer était plus difficile que de travailler à temps plein. Cependant, qu’en est-il des mamans qui travaillent ? Si vous êtes une maman qui travaille à temps plein, vous savez probablement que jongler entre votre carrière et les besoins d’un enfant en bas …
Je vais vous parler d’une histoire que vous avez déjà au moins une fois entendue, voire vécue. Vous venez d’accoucher et vous vous sentez parfois dépassée par un brouillard mental, une difficulté à vous concentrer ou à vous souvenir de choses simples ? Vous n’êtes pas seule et non, ce n’est pas juste une illusion. Le Mommy Brain, ou cerveau …
Si vous êtes comme moi, après l’arrivée tant attendue de votre petit miracle, vous avez probablement une liste interminable de questions et peut-être même quelques inquiétudes. Qui peut vous aider à naviguer dans cette merveilleuse mais parfois déroutante aventure qu’est la maternité ? L’univers de la périnatalité regorge de professionnels dédiés, prêts à vous soutenir, vous et votre bébé, à …
Vous venez de traverser l’une des expériences les plus transformatrices de votre vie : l’arrivée d’un nouveau-né. Votre monde s’illumine d’une joie nouvelle, mais aussi, parfois, de nuances inattendues de stress et d’anxiété. Comme si, au milieu de cette immense bonheur, des ombres de pensées intrusives venaient parfois assombrir votre quotidien. Cela vous semble familier ? Croyez-moi, je comprend intimement …
