cute little ethnic girl embracing working mother
Vie de famille

Les principaux défis d’une maman d’un enfant en bas âge qui travaille à temps plein

Dans le précédent article, nous avons proposé des éléments de réponses pour déterminer en quoi être mère au foyer était plus difficile que de travailler à temps plein. Cependant, qu’en est-il des mamans qui travaillent ? Si vous êtes une maman qui travaille à temps plein, vous savez probablement que jongler entre votre carrière et les besoins d’un enfant en bas …

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young couple in casual clothes enjoying coffee and chatting
Boîte à outils

Comment la Communication Non Violente peut transformer votre expérience post-partum

Vous venez d’accoucher ou vous allez bientôt accoucher, et vous vous sentez submergée par toutes les émotions et les changements qui accompagnent cette période ? Je vous comprends parfaitement, pour avoir traversé exactement les mêmes bouleversements. Le post-partum est un moment unique, souvent aussi intense que merveilleux, où les sentiments peuvent être très variables et de façon parfois difficile à …

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Points Clés

Les professionnels de la périnatalité

Si vous êtes comme moi, après l’arrivée tant attendue de votre petit miracle, vous avez probablement une liste interminable de questions et peut-être même quelques inquiétudes. Qui peut vous aider à naviguer dans cette merveilleuse mais parfois déroutante aventure qu’est la maternité ? L’univers de la périnatalité regorge de professionnels dédiés, prêts à vous soutenir, vous et votre bébé, à …

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Femme sereine dans la verdure
Bien dans ma tête

Comment gérer les pensées intrusives pendant le post-partum ?

Dans le précédent article, nous avons discuté de ce qu’étaient les pensées intrusives, d’où elles provenaient. Nous avons aussi discuté des mythes et idées reçues autour de ce phénomène, ainsi que les erreurs fréquentes face à ces invitées indésirables. Nous avons vu ensemble les concepts clés pour comprendre ce phénomène et ne pas le sous-estimer ni mal l’interpréter. Avec une …

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