Une maternité libérée, à votre image
Une maternité libérée, à votre image
La maternité est une aventure parsemée de découvertes et de changements intenses, tant physiques que psychologiques. Aujourd’hui, plongeons-nous dans un aspect particulièrement délicat de ce voyage : l’hypervigilance maternelle durant le post-partum. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi cette vigilance accrue peut parfois devenir écrasante? Ou comment naviguer à travers ces moments d’intensité sans compromettre votre bien-être et celui de votre …
Dans cet article, je vais partager avec vous 10 des accessoires les plus utiles pour traverser le post-partum. Un vrai petit kit de survie ! Le coussin d’allaitement Normalement, vous en avez déjà acheté un lors de votre grossesse (sinon c’est dommage car c’est magique pour soulager le dos et aider à trouver LA bonne position de sommeil). Son nom est …
Vous venez d’accoucher ou vous allez accoucher et vous n’avez pas envie que vos proches vous offrent un millième body et un cinquantième doudou ? Quelqu’un dans votre entourage vient de donner la vie et vous en savez pas quoi lui offrir ? J’ai pensé à vous, et voici la liste des 5 meilleurs cadeaux à offrir à une maman (et non …
Et voilà, vous avez donné naissance à votre merveille et vous êtes officiellement maman (ou vous aviez déjà le diplôme et vous avez fait un master en accouchant d’un 2e, 3e, 4e enfant). Pendant neuf mois, vous avez tout partagé avec ce petit trésor, et votre corps en ressort particulièrement épuisé. Pendant le post-partum, vous aurez besoin de quelques alliés …
Cet article termine la série sur « la matrescence : transition vers la maternité » (partie 1 et partie 2), que je vous invite à lire au préalable. Dans cet article, nous allons voir les erreurs typiques autour de la matrescence et un résumé d’astuces pour la traverser de la façon la plus sereine et constructive possible, pour la maman et son bébé. …
