Que vous soyez parent ou non, vous avez déjà pu observer la scène d’une mère qui perd son sang froid et hausse la voix sur l’un de ses enfants. Peut-être l’a-t-elle pris violemment par le bras pour le faire avancer. Peut-être avez-vous observé ce genre de scène sur un réseau social en secouant la tête…
Dans le précédent article, j’ai partagé avec vous différentes réflexions sur ce que sont les conseils non sollicités, leur impact sur les relations et leurs enjeux. Aujourd’hui, je vais recentrer cet article sur l’expérience des mamans en post-partum : avec la grossesse, c’est l’une des périodes où les conseils non sollicités sont les plus nombreux dans…
Sur ce blog, ma priorité est d’aider les mamans à améliorer leur expérience du post-partum. D’une part, je souhaite qu’elles traversent cette période avec plus de douceur et de bienveillance. D’autre part, j’espère les aider à diminuer les risques de détériorer leur santé mentale, au risque de voir débarquer des troubles très douloureux comme la…
Dans l’article précédent, nous avons discuté du babyblues. Nous avons vu comment l’identifier, évoqué les mythes qui l’entourent et les moyens de le gérer au mieux. Parmi les mythes fréquents, il est courant de confondre le babyblues et la dépression post partum. C’est pourquoi dans cet article, nous allons voir comment faire la différence entre…
Au milieu du tourbillon d’émotions, positives et négatives, qui accompagnent les mamans durant le post-partum, on entend souvent parler de babyblues. Moi-même, je connaissais ce terme depuis longtemps, ne serait-ce que grâce à une chanson des Cranberries (un de mes groupes préférés!). Beaucoup imaginent cela comme une vague nostalgie ou un état de tristesse diffus…
Dans le précédent article sur comment identifier et comprendre l’hypervigilance maternelle, nous avons présenté ce qu’était l’hypervigilance en théorie, et la façon dont elle impactait les mères lors du post-partum, ainsi que ses sources et origines. Dans cet article, nous allons voir comment prévenir les signes de l’hypervigilance, et la gérer au mieux si elle…
