Mantras organisationnels

Mes 6 mantras organisationnels de maman imparfaite (et fière de l’être)

Avant de devenir maman, j’avais une relation fusionnelle avec mon agenda. Mon Bullet Journal était digne d’un compte Instagram productivité : couleurs codées, objectifs hebdo, routines millimétrées… Puis mon fils est né. Et là, j’ai vite compris que la vraie vie de jeune maman ne rentrait dans aucune case à cocher. Les premières semaines post-accouchement,…

Gérer la culpabilité parentale

Les 3 racines invisibles de la culpabilité parentale (et pourquoi ce n’est pas ta faute)

Tu viens de t’asseoir, ton bébé dort enfin, et tu as même réussi à lancer une machine (exploit olympique du jour). Tu pourrais souffler. Mais à la place, une petite voix débarque :“Tu aurais pu passer plus de temps avec lui. T’as crié un peu fort tout à l’heure, non ? Et ce body en…

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Partir en vacances en voiture avec bébé : comment s’organiser ?

Vous êtes jeunes parents et vous envisagez de partir en vacances en voiture avec votre bébé ? Cette perspective peut être à la fois excitante et effrayante. Comment préparer ce voyage pour qu’il se passe sereinement ? Quels sont les indispensables à prévoir ? Suivez le guide pour un voyage en voiture réussi avec votre…

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L’équilibre travail-famille après l’arrivée d’un enfant : mythe ou réalité ?

Vous venez d’accueillir un nouvel enfant dans votre vie ou vous vous préparez à le faire, et une question vous taraude sûrement : est-il vraiment possible de trouver un équilibre entre le travail et la famille après l’arrivée d’un bébé ? Cette période de transition peut être incroyablement délicate, remplie de défis et de moments…

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Ralentir pour mieux gérer et profiter des fêtes

Dans l’article précédent, nous avons évoqué les craintes généralement partagées par les jeunes mamans autour des fêtes et comment les gérer. Aujourd’hui, nous allons discuter des objectifs que peuvent se fixer les mamans pour parvenir à gérer la période des fêtes au mieux. En effet, le meilleur moyen d’éviter les frustrations et d’affronter les craintes…