Tu viens de t’asseoir, ton bébé dort enfin, et tu as même réussi à lancer une machine (exploit olympique du jour). Tu pourrais souffler. Mais à la place, une petite voix débarque :“Tu aurais pu passer plus de temps avec lui. T’as crié un peu fort tout à l’heure, non ? Et ce body en…
Tu ne sais même plus pourquoi tu as crié. Un jouet par terre ? Un body plein de caca juste avant de partir ? Une phrase anodine de ton partenaire qui a mis le feu aux poudres ?Et maintenant, tu es là. Assise sur le carrelage de la cuisine, le cœur en vrac. Tu pleures….
Tu as déjà eu cette sensation étrange en fin de journée : tu as tout fait (ou presque), tu te sens vidée comme un biberon de 3h du mat, et pourtant… tu as l’impression que rien n’avance ? Bienvenue dans le club, tu es la gestionnaire en burn-out du foyer. Tu as géré les couches,…
Pendant longtemps, j’ai cru qu’être une “bonne mère”, c’était être disponible. Présente. Aimante. À l’écoute. Tout le temps. Pour tout le monde. Et puis il y a eu ce jour. Mon anniversaire. Mon fils avait quatre mois. C’était la première fois que je revoyais mes proches depuis l’accouchement. J’avais organisé un petit moment convivial, censé…
T’as déjà eu cette sensation d’être un ordinateur avec 28 onglets ouverts, un qui joue de la musique que tu trouves pas, et la batterie à 2 % ? Voilà. C’est ta charge mentale en mode post-accouchement.Depuis que bébé est là, tu passes tes journées à penser à tout, pour tout le monde, tout le…
Tu es maman. Et parfois, sans trop savoir comment, tu passes en quelques secondes de “je gère” à “je vais exploser si quelqu’un me demande encore où sont les chaussettes du bébé”. Cette montée de tension, ce trop-plein qu’on n’arrive plus à retenir, cette colère qui surgit sans prévenir… Ce n’est pas “juste toi qui…
