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Bienvenue sur Maman Va Bien ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon guide des « 7 vérités que toutes les futures mamans devraient connaître », parce que préparer la naissance c’est bien, mais préparer l’après c’est essentiel ! Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 Bienvenue à nouveau sur Maman Va Bien ! Comme ce …

Vous approchez du jour J et une question vous hante : que mettre dans votre valise de maternité ? Pas de panique, vous n’êtes pas seule dans cette aventure ! Que ce soit pour vous ou pour votre bébé, bien préparer vos affaires vous permettra d’aborder ce moment avec plus de sérénité. Dans cet article, je vais vous aider à …

Bonne et heureuse année 2025 à toutes et à tous! Je vous souhaite tout le meilleur pour cette nouvelle année : bonheur, santé, sérénité et surtout plein de merveilleux moments en famille. Dans cette vidéo, je vous propose quelque chose d’un petit peu spécial : une rétrospective de mon année 2024 et mes projets 2025. Pourquoi? Eh bien pour qu’on …

Les fêtes de fin d’année, c’est le moment des retrouvailles, des rires et des bons repas. Mais pour une jeune maman ou une future maman, cette période peut aussi devenir source de stress et d’épuisement. Entre les préparatifs, les sollicitations et la charge mentale qui explose, on a vite fait de s’oublier. Et si, cette année, vous décidiez de vous …

Les fêtes de fin d’année approchent et, avec elles, une avalanche d’émotions. Entre les préparatifs, les réunions familiales et la pression sociale pour afficher une joie constante, il est facile de se sentir dépassée. Vous venez d’accoucher, vous êtes fatiguée et les fêtes vous semblent plus stressantes que festives ? Cet article vous propose des clés concrètes pour gérer vos …

Vous venez d’accoucher ou vous vous apprêtez à accueillir votre bébé cet hiver ? L’hiver, avec ses virus, le froid et la fatigue, peut être une période délicate pour les jeunes parents. Vous vous demandez sûrement comment protéger votre tout-petit tout en restant sereine ? Dans cet article, je vais partager avec vous mes meilleurs conseils pratiques pour passer un …

Les fêtes de fin d’année approchent et, avec un nouveau-né, elles peuvent vite devenir une source de stress. Vous vous demandez comment concilier magie des fêtes et rythme de votre bébé sans vous épuiser ? Pas de panique ! Je suis passée par là, et je vais partager avec vous mes astuces pour préparer des fêtes avec bébé sereines tout …

La maternité est une aventure pleine de découvertes et de transformations. En tant que maman et accompagnatrice périnatale, voici cinq vérités essentielles que j’aurais aimé connaître plus tôt pour vivre cette expérience avec plus de sérénité. 1. Aucune souffrance n’est normale 2. Votre corps ne redeviendra jamais comme avant 3. Ne vous effacez pas dans votre rôle de maman 4. …

La prématurité est un véritable tourbillon émotionnel pour les parents. Pourtant, ce sujet reste entouré de clichés et d’incompréhensions. Dans cet article, nous allons déconstruire ces idées reçues et donner des clés pour comprendre et soutenir ces familles avec bienveillance. Qu’est-ce que la prématurité ? Définitions et réalités Comprendre la prématurité La prématurité concerne les bébés nés avant 37 semaines …