L’un des énormes avantages à vivre à notre époque, c’est la densité des découvertes et des connaissances qui sont apparues sur le fonctionnement et le développement des enfants. En tant que mère, mais surtout en tant que femme curieuse, j’ai toujours adoré faire des recherches sur divers sujets. Évidemment, pendant ma grossesse, ma curiosité s’est concentrée sur mon futur bébé …
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Les bienfaits de la marche durant le post-partum
La période du post-partum est une période qui invite au replis sur soi. D’abord pour se remettre physiquement et émotionnellement de l’accouchement. Mais aussi pour pouvoir pouponner et apprendre peu à peu à endosser son rôle de maman tout en créant un lien affectif fort avec son enfant. Pour ces raisons, il arrive souvent que l’on reste chez soi et …