mother with baby sleeping on bed

Les bienfaits insoupçonnés du peau-à-peau

Vous venez d’accoucher ou vous allez bientôt accoucher et vous vous demandez comment créer un lien fort avec votre bébé dès les premiers instants ? Le peau-à-peau pourrait bien être la solution miracle que vous cherchez. Cette pratique simple et naturelle offre de nombreux bienfaits pour le nouveau-né et la maman, souvent insoupçonnés. Découvrons ensemble…

distressed woman sitting on lakeside and touching face in despair

Le Mommy Brain : comprendre et surmonter le brouillard mental

Je vais vous parler d’une histoire que vous avez déjà au moins une fois entendue, voire vécue. Vous venez d’accoucher et vous vous sentez parfois dépassée par un brouillard mental, une difficulté à vous concentrer ou à vous souvenir de choses simples ? Vous n’êtes pas seule et non, ce n’est pas juste une illusion….