Tu as déjà eu cette sensation étrange en fin de journée : tu as tout fait (ou presque), tu te sens vidée comme un biberon de 3h du mat, et pourtant… tu as l’impression que rien n’avance ? Bienvenue dans le club, tu es la gestionnaire en burn-out du foyer. Tu as géré les couches,…
« Le postpartum, c’est dur. La maternité, c’est compliqué. Tu vas mettre des années à retrouver l’équilibre. Et ton couple ? Même pas la peine d’en parler… » Ce genre de phrases, on les entend partout. Dans les vidéos, les stories, les podcasts. Et franchement ? Ça m’agace. Oui, c’est important de lever le voile sur les…
T’as déjà eu cette sensation d’être un ordinateur avec 28 onglets ouverts, un qui joue de la musique que tu trouves pas, et la batterie à 2 % ? Voilà. C’est ta charge mentale en mode post-accouchement.Depuis que bébé est là, tu passes tes journées à penser à tout, pour tout le monde, tout le…
Certaines phrases vous percutent comme des évidences. Quand Ingrid Bayot dit : « On ne peut pas individualiser des enjeux collectifs », il y a quelque chose qui se déverrouille. Une compréhension soudaine. Et un soulagement aussi. Dans ce nouvel épisode, on s’attaque à un sujet central : la charge mentale des mères. Non pas pour dire…
Quand une sage-femme t’explique que le congé maternité… n’a rien d’un congé. Il y a des phrases qui percutent tout de suite. « On appelle ça congé de maternité… Deux mots qui ne vont pas ensemble. » C’est par ces mots qu’Ingrid Bayot ouvre ce premier épisode.Et ils disent déjà tout. Dans cet échange essentiel,…
Devenir maman pour la première fois est une aventure bouleversante, pleine d’émotions et de découvertes. Entre l’amour inconditionnel pour ce petit être et la fatigue intense des premières semaines, le post-partum peut être une période déroutante. Et comme beaucoup de jeunes mamans, tu veux bien faire, mais il est facile de tomber dans certains pièges…
