Les bienfaits de la marche durant le post-partum
La période du post-partum est une période qui invite au replis sur soi. D’abord pour se remettre physiquement et émotionnellement de l’accouchement. Mais aussi pour pouvoir pouponner et apprendre peu à peu à endosser son rôle de maman tout en créant un lien affectif fort avec son enfant. Pour ces raisons, il arrive souvent que…
