Valise de maternité

Que mettre dans la valise de maternité ? Les indispensables !

Bienvenue sur Maman Va Bien ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon guide « Retrouver l’équilibre après bébé », et faire partie des mamans qui vivent leur maternité avec confiance et sérénité !Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂 Bienvenue à nouveau sur Maman Va Bien ! Comme ce n’est…

prendre soin de soi pendant les fêtes

7 gestes doux pour prendre soin de vous pendant les fêtes

Les fêtes de fin d’année, c’est le moment des retrouvailles, des rires et des bons repas. Mais pour une jeune maman ou une future maman, cette période peut aussi devenir source de stress et d’épuisement. Entre les préparatifs, les sollicitations et la charge mentale qui explose, on a vite fait de s’oublier. Et si, cette…

Gestion des émotions pendant les fêtes de fin d'année

Comment gérer les émotions fortes lors des fêtes de fin d’année

Les fêtes de fin d’année approchent et, avec elles, une avalanche d’émotions. Entre les préparatifs, les réunions familiales et la pression sociale pour afficher une joie constante, il est facile de se sentir dépassée. Vous venez d’accoucher, vous êtes fatiguée et les fêtes vous semblent plus stressantes que festives ? Cet article vous propose des…

Un bébé au chaud en hiver

Les essentiels pour un bébé en pleine santé en hiver

Vous venez d’accoucher ou vous vous apprêtez à accueillir votre bébé cet hiver ? L’hiver, avec ses virus, le froid et la fatigue, peut être une période délicate pour les jeunes parents. Vous vous demandez sûrement comment protéger votre tout-petit tout en restant sereine ? Dans cet article, je vais partager avec vous mes meilleurs…

Jeune couple de parents et leur bébé

Conseils pratiques pour préparer des fêtes sereines avec bébé

Les fêtes de fin d’année approchent et, avec un nouveau-né, elles peuvent vite devenir une source de stress. Vous vous demandez comment concilier magie des fêtes et rythme de votre bébé sans vous épuiser ? Pas de panique ! Je suis passée par là, et je vais partager avec vous mes astuces pour préparer des…