Et voilà, vous êtes parents ! Votre petite merveille dans les bras, le cœur bouleversé et le corps tout autant, vous entrez dans une période de votre vie qui va bientôt paraître à la fois longue et extrêmement courte, tant elle est intense : votre post partum. Dans ces prochaines semaines, vous allez faire connaissance non seulement avec votre enfant, …
Le Mommy Brain : comprendre et surmonter le brouillard mental
Je vais vous parler d’une histoire que vous avez déjà au moins une fois entendue, voire vécue. Vous venez d’accoucher et vous vous sentez parfois dépassée par un brouillard mental, une difficulté à vous concentrer ou à vous souvenir de choses simples ? Vous n’êtes pas seule et non, ce n’est pas juste une illusion. Le Mommy Brain, ou cerveau …
L’équilibre travail-famille après l’arrivée d’un enfant : mythe ou réalité ?
Vous venez d’accueillir un nouvel enfant dans votre vie ou vous vous préparez à le faire, et une question vous taraude sûrement : est-il vraiment possible de trouver un équilibre entre le travail et la famille après l’arrivée d’un bébé ? Cette période de transition peut être incroyablement délicate, remplie de défis et de moments de joie. Comme beaucoup de …
5 raisons pour lesquelles la pensée positive peut être néfaste
Vous êtes sur le point d’accoucher ou venez tout juste de donner naissance à votre premier enfant. Vous avez sans doute entendu parler de l’importance de rester positive, de voir le bon côté des choses et de garder le sourire, quoi qu’il arrive. Mais si je vous disais que cette pression à la positivité peut parfois faire plus de mal …
Construire une relation épanouie avec son enfant : la diade mère-enfant de Winnicott
Est-ce que vous vous êtes déjà senti(e)s un peu perdue face à la multitude de conseils sur la maternité et le rôle de parent ? Je comprends parfaitement. Lorsque j’ai accueilli mon premier enfant, je me suis retrouvée submergée par les opinions et les attentes de tous côtés, que ce soit mes proches comme les professionnels qui m’entouraient. C’est pourquoi …
Bilan des 6 premiers mois de « Maman Va Bien »
Cet article a été publié le 3 mai 2024 Le 2 novembre 2023, je publiais – les mains un peu tremblantes et le cerveau en ébullition – mon tout premier article sur ce blog. Je me lançais dans cette aventure avec toute mon énergie, toute mon âme, parce que ma situation professionnelle m’obligeait à réfléchir à mon avenir, et m’offrait …