Une maternité libérée, à votre image
Une maternité libérée, à votre image
La maternité est une aventure pleine de découvertes et de transformations. En tant que maman et accompagnatrice périnatale, voici cinq vérités essentielles que j’aurais aimé connaître plus tôt pour vivre cette expérience avec plus de sérénité. 1. Aucune souffrance n’est normale 2. Votre corps ne redeviendra jamais comme avant 3. Ne vous effacez pas dans votre rôle de maman 4. …
L’arrivée d’un nouveau-né est une aventure unique, un mélange d’émotions intenses, de joies et de défis. Ce moment tant attendu marque le début d’un voyage où chaque geste compte, où chaque sourire et chaque étreinte deviennent des souvenirs précieux gravés dans le cœur des parents. Accueillir un bébé, c’est plus que simplement préparer sa chambre ou acheter des vêtements. C’est …
Vous êtes jeunes parents et vous envisagez de partir en vacances en voiture avec votre bébé ? Cette perspective peut être à la fois excitante et effrayante. Comment préparer ce voyage pour qu’il se passe sereinement ? Quels sont les indispensables à prévoir ? Suivez le guide pour un voyage en voiture réussi avec votre petit bout. Pourquoi Partir en …
C’est un sujet auquel on pense en général très peu, voire pas du tout. En effet, c’est quelque chose qui est tellement inconscient et sous-jacent dans chaque aspect de notre vie qu’on ne se rend même plus compte qu’il est là, que ce phénomène existe. Nous vivons au quotidien avec un ensemble de croyances et de valeurs héritées et construites …
Je vais vous parler d’une histoire que vous avez déjà au moins une fois entendue, voire vécue. Vous venez d’accoucher et vous vous sentez parfois dépassée par un brouillard mental, une difficulté à vous concentrer ou à vous souvenir de choses simples ? Vous n’êtes pas seule et non, ce n’est pas juste une illusion. Le Mommy Brain, ou cerveau …
Si vous êtes comme moi, après l’arrivée tant attendue de votre petit miracle, vous avez probablement une liste interminable de questions et peut-être même quelques inquiétudes. Qui peut vous aider à naviguer dans cette merveilleuse mais parfois déroutante aventure qu’est la maternité ? L’univers de la périnatalité regorge de professionnels dédiés, prêts à vous soutenir, vous et votre bébé, à …
